Запишись прямо сейчас отправь заявку через сайт

Групповая терапия

Адамова Анна
9 лет

                                                            О наборе в группу смотрите в разделе Новости и Мероприятия

Стесняетесь выгодно преподнести себя и упускаете массу блестящих возможностей? Групповая терапия – идеальное решение, если вы:

  • Испытываете сложности в общении и построении отношений
  • Чувствуете эмоциональное напряжение при взаимодействии с людьми
  • Ищете оптимальную модель поведения в семье или с партнером
  • Стеснительны и не умеете себя подать
  • Имеете тягу к общению, но скованны
  • Тяжело преодолеваете конфликтные ситуации

Интенсивная групповая терапия поможет обнаружить и устранить деструктивные механизмы поведенческой пассивности. Моделируйте важные жизненные ситуации и подбирайте беспроигрышные алгоритмы поведения, которые помогут вам всегда быстро принимать решения, не терять самообладания и быть уверенным в себе. Демонстрируйте свой мир в миниатюре участникам группы или оценивайте ситуацию с позиции зрителя – станьте исследователем своей жизни!

 

Групповая терапия может стать эффективным дополнением к индивидуальной терапии, позволяя получать поддержку от других членов группы. Участники объединяются по принципу схожести возникших проблем или отклонений поведения, что позволяет посмотреть на свою ситуацию со стороны, поделиться мыслями и чувствами и вместе двигаться к цели.

Вы сможете:

 — Чувствовать себя уверенно в любой компании
 — Повысить самооценку
 —  Отстаивать свою точку зрения
 —  Говорить «нет» и сохранять хорошие отношения с людьми
 — Знакомиться с людьми и выгодно преподносить себя
 — Дипломатично разрешать конфликты
 — Мгновенно находить выход из любых ситуаций

Посмотрите на жизнь другими глазами – сколько приятных сюрпризов вас ждёт впереди!

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся со сложными ситуациями и иногда не знаем, как следует поступить. Нас постоянно оценивают со стороны, и нередко это становится сковывающим фактором. Моделируя различные ситуации в группе, вы сможете отработать навыки поведения в семье, с любимым человеком, с друзьями или посторонними людьми. Вы удивитесь, как быстро испарится ваша неуверенность!

Преимущества групповой терапии:

Мощный эффект
Групповая терапия позволяет получить как двойную поддержку от участников группы, так и большего акцентирования внимания на тех аспектах поведенческой модели, которые требуют корректировки. Столь высокие показатели эффективности при работе с мотивацией, достигаемые при занятиях в группе, практически недостижимы при индивидуальной терапии.

Игровой момент
В процессе работы можно моделировать жизненные ситуации, изучать реакции, экспериментировать и разыгрывать возможные сценарии с другими участниками группы. Это позволяет не зацикливаться на своих проблемах, а быть открытым к поиску решений и получать удовольствие от процесса.

Обмен опытом
Участники группы могут не только делиться схожими проблемами, но и предлагать проверенные решения. Объединяясь вокруг похожей проблемы, участники чувствуют, что не одни в сложившихся обстоятельствах, и им значительно проще преодолевать трудности вместе.

Обратная связь
Групповая терапия – отличный способ взглянуть на себя и свои поступки со стороны, понять, правильно ли вы поступаете в том или ином случае. При работе в группе вы получаете обратную связь от каждого участника. Так, вы можете проанализировать свою жизнь, достичь личностного роста и уничтожить преграды, которые мешают вам двигаться к цели.

Пришло время идти по жизни уверенно!

Оставайтесь на высоте в любой ситуации!

Отправьте заявку на запись
и мы перезвоним

Чем мы ещё занимаемся?

2007 - 2017 © «Азбука души». Разработка сайта webseotop.ru

scriptsell.neteDataStyle - Best Wordpress Services